1- Largada em sentindo horário.

2- Obrigatório contornar as boias em todo o percurso.

3- Realizar 2 voltas completas;  

Na 2º passagem pelas boias virar

à esquerda em direção à praia.

1- Largada em sentindo horário.

2- Obrigatório contornar as boias em todo o percurso.

3- Realizar 1 volta completa. 

1- Largada em sentindo horário.

2- Obrigatório contornar boias em todo o percurso.

3 - Realizar 1 volta; Na passagem pelas boias próximo à praia, virar à esquerda em direção à praia.

4- Ir em direção à área de transição para a corrida.

5 - Percurso de corrida tem 5km, com a predominância de piso duro e altimetria acumulada de 125m. Nível difícil.

1- Largada em sentindo horário.

2- Obrigatório contornar as boias em todo o percurso.

3- Realizar 2 voltas completas;  

Na 2º passagem pelas boias virar

à esquerda em direção à praia.

1- 1 volta única de 50m ou de 100m.

2- Chegada no Pórtico Mares.

1- Largada em sentindo horário

2- Obrigatório contornar as boias em todo o percurso.

3- Realizar 1 volta completas;

Finalizar virando à esquerda indo em direção à praia.

1- Largada em sentindo horário.

2- Obrigatório contornar boias em todo o percurso.

3- Realizar 1 volta completa.  

1- Percurso de corrida tem 5km, com a predominância de piso duro e altimetria acumulada de 125m. Nível difícil.

​

Importante se atentar às sinalizações em todo o percurso, principalmente na volta, quando há que entrar à direita e fazer o retorno à praia.

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Teremos equipe de suporte no decorrer do trajeto para te direcionar.

1- Largada em sentindo anti-horário.

2- Obrigatório contornar as boias em todo o percurso.

3- Realizar 1 voltas completas;

Finalizar virando à esquerda, indo em direção à praia.

1- 1 volta única de 100m ou de 200m.

2- Chegada no Pórtico Mares.