PROGRAMAÇÃO - 3ª ETAPA 2019/2020
Realização
CASA MARES: 15/02/20
LOCAL:
R. Dr. Yojiro Takaoka, n° 428 - Praia do Toque-Toque Pequeno, São Sebastião
15h - 20h
Entrega de Kits
Atividade Paga:
Canoa Havaiana
Horários:
9:00 - 10:30 - 12:00 - 13:30 - 15:00 - 16:30
Agendamentos: (12) 98130-0263 - Falar com Raul | WhatsApp
16h00
Meditação para melhora de Rendimento
Local: Praia de Toque Toque
16h45
Exercícios de mobilidade articular para melhora no gesto esportivo
Local: Praia de Toque Toque
17h00
Palestra de Primeiros Socorros
- Workshop para treinadores do Circuito Mares - 17h00
- Teoria (Aberto ao público) 18h00
Local: E.M. Prof. João Gabriel De Santana
R. Dr. Yojiro Takaoka, n° 428 - Praia do Toque-Toque Pequeno, São Sebastião
19H00
Congresso técnico
Local: E.M. Prof. João Gabriel De Santana
R. Dr. Yojiro Takaoka, n° 428 - Praia do Toque-Toque Pequeno, São Sebastião
19H00
Show ao vivo - Sunset
Local: Praia de Toque Toque
PROGRAMAÇÃO NO DIA DA PROVA: 16/02/2020
07h00 - Abertura da Arena (Praia de Toque Toque Pequeno)
07h20 - Cerimônia de abertura
07h30 - Largada Corrida 4km
07h50 Largada do Aquathlon 1km/4km (a área de transição fechará 7h40)
08h45 Largada da prova Challenge 5Km
08h45 Largada da prova Marathon 2,5km
10h00 Largada da Corrida Kids 100/200 metros
10h45 Largada da prova Short
11h30 Largada da prova Start
LOCAL:
Praia de Toque Toque Pequeno